Pemberdayaan Ibu Hamil Trimester III dengan Nyeri Punggung Mengunakan Anuloma Viloma
DOI:
https://doi.org/10.30994/jceh.v4i1.99Keywords:
Anuloma viloma, ibu hamil, Neri PunggungAbstract
Nyeri punggang pada ibu hamil dapat di sebabkan karena ketakutan dan ketegangan dan hiperventilasi. Upaya untuk mengurangi rasa nyeri dapat latihan nafas mengunakan Anuloma viloma. Tujuan kegiatan ini adalah untuk pemberdayaan Ibu Hamil mengunakan Anuloma viloma. Kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini mengunakan metode pelatihan. Kegiatan dilaksanakan selama 3 hari yaitu pada tanggal 25-26 Juni dan 5 Juli 2019. Tempat pelaksanaan pelatihan di kelas ibu hamil Puskesmas Pakjo Palembang. Jumlah peserta kelas ibu hamil yang mengikuti kegiatan sebanyak 10 orang. Terjadi penurunan skala nyeri punggung Dapat disimpulkan Anuloma viloma berefek terhadap penurunan nyeri punggang ibu hamil.
Downloads
Download data is not yet available.
References
Aulia. 2014. Hamil Sehat dengan Beragam Olahraga Ibu Hamil. Yogyakarta. Buku Biru
Babbar S, and Shyken J. 2016. Yoga in Pregnancy. In Obstet Gynecol. 59 (3) 600-12. doi: 10.1097/GRF.0000000000000210. Retrieve from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/ pubmed/ 27152528. [PubMed].
Brayshaw Eile. 2008. Senam Hamil dan Nifas, Pedoman Praktis Bidan. Jakarta. EGC.
Departemen Kesehatan. 2007. Asuhan Persalinan Normal. Jakarta. Depkes RI.
Doulatabad S, Nooreyan, A Doulatabad, Noubandegani. 2013. The Effects of Paranayama, Hatha and Raja Yoga on Physical Pain and The Quality of Life of Woman with Multiple Sclerosis. African Journal of Traditional, Complementary and Alternative Medicines. 2013: 10(1):49-52. Available https://www .ncbi.nlm.nih.gov/pmc/ articles/P MC3746357/. [PubMed].
Kuswandi L.2013.Keajaiban Hypno-Birthing. Jakarta. Pustaka Bunda.
Manuaba. 2014. Ilmu Kebidanan, Penyakit Kandungan dan KB. Jakarta. EGC.
Marni. 2014. Asuhan Kebidanan pada Masa Antenatal. Yogyakarta. Pustaka Pelajar.
Moore, and Hacker. 2001. Esensial Obstetri dan Ginekologi. Jakarta. Hipokrates
Nivethitha, Mooventhan, Manjunath. 2016. Effects of Various Pranayama on Cardiovascular and Autonomic Variables. Journal Ancient Science of Life, 36(2), 72-77. Doi: 10.4103/asl.ASL_178_16 Review Article. Volume 36. Page 72-77. Available www.ancientscienceoflife. org/article.asp?issn= 0257-7941. Retrieve from: https://www.ancientscienceoflife.org/article.asp?issn=02577941;year2016;volume=36;issue=2;spage=72;epage=77;aulast=Nivethitha
Saxena, et al. 2017. Effects of Yogic Intervention on Pain Scores and Quality of Life in Females with Chronic Pelvic Pain. IntJ Yoga. 2017 Jan-Apr;10 (1) ;9-15. Available https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/article/PMC 5225749. [PubMed]
Sekaran U. 2006. Metode Penelitian Bisnis. Jakarta. Salemba Empat
Sherwood. 2012. Fisiologi Manusia; dari Sel ke Sistem. Edisi 8. Jakarta. EGC
Sindhu. 2008. Yoga untuk Kehamilan : Sehat Bahagia dan Penuh Makna. Jakarta. Mizan Pustaka.
Steven, Schade, Chalk and Slevin. 2006. Pengantar Riset pendekatan ilmiahuntuk Profesi Kesehatan. Jakarta. EGC.
Stoppard M. 2008. Conception Pregnancy and Birth:Ensiklopedia Kehamilan. Surabaya. Erlangga.
Supranto, J. 2000. Teknik Sampling untuk Survei dan Ekperimen. Jakarta. Rineka Cipta.
Taneja. 2014. Yoga and Health. Indian Journal of Community Medicine. 39 (2); 68-72. Doi: 10.4103/0970-0218.132716 Retrive from: https://www.ijcm.org.in/article.asp ?issn=09700218;year=2014;volume=39;issue=2;spage=68;epage=72;aulast=Taneja PMC Free Full Text. [Pub Med].
Tournarie and Yonnea. 2007. Review Complementary and Alternative Approaches to Pain Relief During Labor. Journal Evidence Based Complementary and Alternative Med, 4(4), 409-417. Doi: 10.1093/ecam/nem012 Available : http://dx.doi.org/10/ 1093/ecam/ nem012. [PubMed].
Uliyah dan Hidayat. 2006. Keterampilan Dasar Praktik Klinik Kebidanan. Jakarta. Salemba Medika.
Undang-Undang Kesehatan RI No.36 Tahun 2009. Jakarta. Sinar Grafika.
Varney, Kriebs and Gegor. 2008. Buku Ajar Asuhan Kebidanan. Edisi 4. Volume 2. Jakarta. EGC.
Wiadnyana. 2011. The Power of Yoga for Pregnancy and Post-Pregnancy. Jakarta. Taruna Grafika.
Babbar S, and Shyken J. 2016. Yoga in Pregnancy. In Obstet Gynecol. 59 (3) 600-12. doi: 10.1097/GRF.0000000000000210. Retrieve from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/ pubmed/ 27152528. [PubMed].
Brayshaw Eile. 2008. Senam Hamil dan Nifas, Pedoman Praktis Bidan. Jakarta. EGC.
Departemen Kesehatan. 2007. Asuhan Persalinan Normal. Jakarta. Depkes RI.
Doulatabad S, Nooreyan, A Doulatabad, Noubandegani. 2013. The Effects of Paranayama, Hatha and Raja Yoga on Physical Pain and The Quality of Life of Woman with Multiple Sclerosis. African Journal of Traditional, Complementary and Alternative Medicines. 2013: 10(1):49-52. Available https://www .ncbi.nlm.nih.gov/pmc/ articles/P MC3746357/. [PubMed].
Kuswandi L.2013.Keajaiban Hypno-Birthing. Jakarta. Pustaka Bunda.
Manuaba. 2014. Ilmu Kebidanan, Penyakit Kandungan dan KB. Jakarta. EGC.
Marni. 2014. Asuhan Kebidanan pada Masa Antenatal. Yogyakarta. Pustaka Pelajar.
Moore, and Hacker. 2001. Esensial Obstetri dan Ginekologi. Jakarta. Hipokrates
Nivethitha, Mooventhan, Manjunath. 2016. Effects of Various Pranayama on Cardiovascular and Autonomic Variables. Journal Ancient Science of Life, 36(2), 72-77. Doi: 10.4103/asl.ASL_178_16 Review Article. Volume 36. Page 72-77. Available www.ancientscienceoflife. org/article.asp?issn= 0257-7941. Retrieve from: https://www.ancientscienceoflife.org/article.asp?issn=02577941;year2016;volume=36;issue=2;spage=72;epage=77;aulast=Nivethitha
Saxena, et al. 2017. Effects of Yogic Intervention on Pain Scores and Quality of Life in Females with Chronic Pelvic Pain. IntJ Yoga. 2017 Jan-Apr;10 (1) ;9-15. Available https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/article/PMC 5225749. [PubMed]
Sekaran U. 2006. Metode Penelitian Bisnis. Jakarta. Salemba Empat
Sherwood. 2012. Fisiologi Manusia; dari Sel ke Sistem. Edisi 8. Jakarta. EGC
Sindhu. 2008. Yoga untuk Kehamilan : Sehat Bahagia dan Penuh Makna. Jakarta. Mizan Pustaka.
Steven, Schade, Chalk and Slevin. 2006. Pengantar Riset pendekatan ilmiahuntuk Profesi Kesehatan. Jakarta. EGC.
Stoppard M. 2008. Conception Pregnancy and Birth:Ensiklopedia Kehamilan. Surabaya. Erlangga.
Supranto, J. 2000. Teknik Sampling untuk Survei dan Ekperimen. Jakarta. Rineka Cipta.
Taneja. 2014. Yoga and Health. Indian Journal of Community Medicine. 39 (2); 68-72. Doi: 10.4103/0970-0218.132716 Retrive from: https://www.ijcm.org.in/article.asp ?issn=09700218;year=2014;volume=39;issue=2;spage=68;epage=72;aulast=Taneja PMC Free Full Text. [Pub Med].
Tournarie and Yonnea. 2007. Review Complementary and Alternative Approaches to Pain Relief During Labor. Journal Evidence Based Complementary and Alternative Med, 4(4), 409-417. Doi: 10.1093/ecam/nem012 Available : http://dx.doi.org/10/ 1093/ecam/ nem012. [PubMed].
Uliyah dan Hidayat. 2006. Keterampilan Dasar Praktik Klinik Kebidanan. Jakarta. Salemba Medika.
Undang-Undang Kesehatan RI No.36 Tahun 2009. Jakarta. Sinar Grafika.
Varney, Kriebs and Gegor. 2008. Buku Ajar Asuhan Kebidanan. Edisi 4. Volume 2. Jakarta. EGC.
Wiadnyana. 2011. The Power of Yoga for Pregnancy and Post-Pregnancy. Jakarta. Taruna Grafika.
Downloads
Published
2021-03-01
How to Cite
Asmalinda, W., Novita, N., & Setiawati, D. (2021). Pemberdayaan Ibu Hamil Trimester III dengan Nyeri Punggung Mengunakan Anuloma Viloma. Journal of Community Engagement in Health, 4(1), 7–13. https://doi.org/10.30994/jceh.v4i1.99
Issue
Section
Articles
